放下焦虑做成长型妈妈-江西新闻网-中国江西网首页
郑颖  灯妈是一个小学三年级男孩的母亲,在她的手机里,班级群、英语群、奥数群、书法群、背诵群、羽毛球群、钢琴群,为了儿子的学习,大大小小加入了十多个群,每天此伏彼起响起各个群的提示音,分明很烦,可她总是第一时间翻开,生怕错过了有用信息。每个微信群,都是一半海水一半火焰,看到其他孩子优异,她不自觉地想到自己的儿子。群里各种打卡浪潮般出现,她也浪潮般一阵一阵感到焦虑,屡次想退群,仍是忍住了,只能不断暗示自己,等孩子长大就好了。  不知从什么时候起,焦虑好像成了这一届妈妈们的通病。怀孕时,操心孩子健康;当妈后,忧虑孩子患病;上学了,又怕孩子学习欠好……每个阶段的妈妈,都有自己的焦虑。焦虑从何而来?大体上说,无外乎社会和个人两方面原因。  当下社会,对妈妈们的要求越来越高,既要入得了厨房、出得了厅堂,还要做得了手艺、解得了奥数。女人,尤其是职场女人,往往需求支付常人几倍的辛苦,才干牵强把这些角色扮演好。培养出一个好孩子,更是成了评判妈妈是否合格的重要规范。在孩子的教育上,有的妈妈也想佛系淡定,但看看周围,满世界都是起跑线,培训班处处开花,家长群堪比斗秀场,妈妈们只能抱着“宁肯错学,绝不放过”的心情,在逼娃成才的道路上打满鸡血,持续战役。社会这种无形的压力,让妈妈们的焦虑心情不断传达延伸开来。  “为母则刚”“妈妈是超人”,社会对母亲高度评价、不惜赞许的一起,也给妈妈们戴上了一副沉甸甸的精神枷锁。作为母亲,关爱育婴孩子是天分、是职责,但妈妈们也是普通人,不是圣人,社会要学会承受妈妈们的不完美,不要把一切的职责都推给她们,要给她们更多的空间和了解。  不可否认,妈妈们的焦虑很大一部分也来源于本身。伴随着女人寻求独立和自我意识的觉悟,妈妈们越来越寻求完美。既想在职场闯出一片六合,又想娃听话明理成果好,在人生的道路上一无是处,什么都想尽力做好,成果一点没做好,就严重焦虑。还有的新手妈妈,不时处处以孩子为重,彻底丢掉自我,对孩子的生长惶惶不安,今日忧虑因为自己的忽略,没有给孩子带来好的行为习惯,明日又惧怕错过了孩子的黄金教育期,总是日子在焦虑和自责傍边。  人无完人,没有谁是完美的母亲,也没有谁能自始至终都做得很好,妈妈们要学会和不完美的自己握手言和。每个人不是生而为母,当母亲的进程也是一个不断学习、不断生长的进程,心里的强壮是其间的一门必修课。以平常心对待日子中的得与失,以包容心对待孩子的每一步生长,妈妈们只要先学会爱自己,才干更好地爱孩子、爱家人、爱日子。

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